「 2-1.お肌関連」 一覧

痩せるための「糖質制限食」は肉食中心で…逆に脂肪の食べ過ぎで太るんじゃないの?「脂質」を食べても脂肪は増えない!

前に書きかけで放っておいた記事なんですが、一番上に来ちゃってどうにも消えないので、そのまま更新しちゃいます。一つ前のナッツの記事で脂肪がどうこう書いて、なんか話の流れ的におかしな感じに…また脂肪の記事 ...

肌のシミに悪影響:冬の紫外線にも要注意UV-Aは殆ど通年一日中…同じ量が降りそぎます。

夏の日焼けやシミそばかすの元となる紫外線ですが、冬だからと油断してはいけない事を化粧品コーナーの友人から力説されました。紫外線対策の前に、そもそも紫外線ってなんだ?という疑問が…   ちょっとまとめて ...

【悲報】美肌効果を期待してコラーゲンやヒアルロン酸を食べ物から摂るのは、まったく効果が無いようです

    ■■ 意外と知らない:コラーゲンとはどんな成分? コラーゲンはタンパク質の一種で、弾力性があって皮膚などを構成するのに欠かせない… 細胞と細胞を結ぶなどの働きがあります。 体内のタンパク質の3 ...

肌荒れ、ニキビやアトピー性皮膚炎も結局は糖質の摂り過ぎが原因だと言うこと。糖質制限で改善するよ

人類700万年の歴史の中で穀物生活は1万年、砂糖などの精製炭水化物は300年前に登場しています。このわずかの期間で人類は色んな問題を抱えるようになりました。     糖質だらけの生活は人類史上わずか0 ...

シワやシミも…そもそも老いるとは?老化と酸化と糖化とAGEのことについて。やっぱり糖質が原因

    糖化と酸化は老化現象のこと ブドウ糖と酸素は人間が生命を維持する上で絶対に必要な物です。   ブドウ糖と酸素が結びつくと、水と二酸化炭素、そして活動エネルギーを生み出します。 この過程で、 ブ ...

糖質が老化の原因だった!なぜ老けてしまうのかは「AGE」の知識を付ける事から始めませんか?

しわにシミに…年齢を追うごとに増えていく「老化」の悩み。一方で年齢の割にはなかなか老けない人もいる。この老化には糖質が大きく関わっていたこと、ご存じでしたか?     糖質と言えば、「ブドウ糖」これに ...

チョコレート食べすぎるとニキビや吹き出物ができる?チョコや脂質云々より肌荒れの原因は糖質でした。

チョコレート食べるとニキビができるという話を聞きました。結果として原因の一端を担っているのですが、チョコレートの脂分が原因しているわけではありません。     脂分を食べても体内で「脂肪」にはならない ...

30~40代の効果が期待できるシミ対策は恐らくこれしかない…Dr.ケラー式 肌トラブル解決化粧品『b.glen(ビーグレン)』が素晴らしすぎる件

美容関係ではどれも眉唾ものですが、この商品だけは感動がありました。概ねあちこちでレビューされている通りの効果が出ますね。 難点は値段でしょうか…。お試しセットだけでもそこそこシミ改善が体感できるところ ...

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