あなたがいつも利用している「スーパーで汲める無料の水」ピュアウォーターは飲み続けて大丈夫?それ、家族に飲ませて平気?

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もしかして、スーパーの純水は最強?
タダだし。純水だし。人気だし。客寄せのための無料配布のお水なんだから活用しなくっちゃ!
 
 

無料で手に入る綺麗な水!スーパーで純水が手に入る時代

スーパーで専用ボトルさえ買えば、無料でもらってこれるピュアウォーターですが、無料できれいな純水で、持ち帰りの手間と重さを無視さえできれば万能な飲料水のイメージです。
うちの母もせっせと近くの西友にボトルもって汲みに行ってました。今は行ってませんが…。
 
結論から申しますと「飲料としては絶対にない選択」ですね。
 
これらの「純水」とは殆どの場合、水道水を「RO膜」というろ過装置を使ったろ過によって作り出しています。水に含まれている不純物やミネラルまで全部濾過してしまえば綺麗な「純水」となるわけです。
 
スーパーの水の謳う「純水」がインチキだと言うことでは無く、むしろ紛れもない本物です。
 
 

スーパーの純水をおすすめしない理由.1

「溶解性」: 水には様々な成分を溶かし込むという性質があります。
これにより色々なものを溶かし込んで安定しようとする作用が働きます。工業用洗浄水としてはこの性質はとても役に立ちます。

しかし、純水という水は飲用すると、上記の性質から体が保持している大事なミネラル(カルシウム・マグネシウム・カリウム)を水に溶け出させて、結果排出してしまう危険性があるのです。
 
食品に気を使ったりサプリメントで一生懸命接種している人もいるのに、どんどん排出させてしまっては元も子もありません。
 
人体に存在するカルシウムは99%が骨に蓄えられ、血中には1%のみ流れています。これが怪我の際に血を凝固させる役割などを担っているのですが、そのたった1%のカルシウムを吸収して強制排出してしまうと考えると怖いことです。
 
上記のようなミネラル不足は病気を引き起こす原因ともなります。純水を大量に飲んで体のミネラルが奪われすぎてしまうと、健康を害してしまう可能性があります。特に乳幼児は要注意です。
 
もちろん、素材の栄養が溶けだしやすく料理用の水としてなら逆にメリットは多少出てきます。
 
 

スーパーの純水をおすすめしない理由.2

「衛生面」: これが一番です。あの設備自体を信用できるか?
他のお客さんが不衛生な手で給水口に手を触れないのかといつも気になります。 
あのスーパーの無料の装置の中が永遠に奇麗であるか、衛生管理とメンテナンスが施されているかを誰が保証してくれるでしょうか。

スーパーは客寄せに設置してますが、この設備は直接は利益を生みませんよね。そして純水は塩素がないので傷みやすく、それを汲み持ち帰るペットボトルも家庭内では中を奇麗に洗浄できません。
※過熱して使う料理用なら、別にこの問題は少ないとは思います。
 
また、こういった水で魚を飼えば、酸素が溶け込んでいないのですぐに窒息死します。その他ペット用の利用は避けたほうが無難です。
 
人間の場合は絶食状態にある時、完全な純水を約1.8L飲むと死に至るとも言われています。スーパーの純水がどこまで濾過されているかは公開されていませんが、基本的にはこれらは生のまま飲まないのが基本です。
 
 
以下に、各スーパーのお水の特徴を記載しておきます。どれも前述したとおり、飲料水に向きません。もちろん料理用には最適です。用途を間違えなければ優れたお水であることは間違いありません。

【スーパー各社の無料のお水一覧】

〇 イオン
 会員は無料、非会員50円。専用ボトル購入。

〇 イトーヨーカドー
 無料。専用ボトルの購入は必要。

〇 SEIYU
 無料。専用ボトルの購入は必要。
 アルカリイオン水?と書いてあるがメリット不明

〇 サミットストア
 無料。専用ボトルの購入は必要。

〇 東急ストア
  料理用に推奨、1回10円で利用可。その他に会員制特典。

〇 Odakyu OX
  1.9ℓボトルで30円。ボトルを最初に購入。

〇 大丸ピーコック
 無料。専用ボトルの購入は必要。

〇マルエツ
 2ℓで80円 専用ボトル不要。

一部の店で、麦飯石ろ過水などのミネラル配合を訴求していますが、効果性は不明。濾過水は基本、料理用のはずですがミネラルが多いと素材のうまみが溶けだしにくく、料理には不向きとなります。
まさに本末転倒なのでは…と思うのです。
 
 
あくまでも「飲料水」にはamazonとかでペットボトルの水の買いだめか、冷水・熱湯をすぐに出せるウォーターサーバーなどがいいですよ。個人的にはウォーターサーバーが便利でした。

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