「7.珈琲の健康効果」 一覧

コーヒー好きは注意!カフェイン摂り過ぎで不調も。死ぬこともあるらしい。

私も、眠気の防止にコーヒーをよく飲みます。PC作業の合間に気付いたら4杯目とか結構普通です。 カフェイン摂り過ぎたらやばいとよく言われますが、どのくらい飲んだら悪影響があるのか調べてみました。 あくま ...

コーヒーでダイエット?…痩せるとかどうでもよくて飲んでる人が大半

コーヒーでダイエットは可能か? …たぶん無理です。でも飲むでしょ?     ■■ そもそもどんな原理?コーヒーで痩せる理屈 カフェインの効果1 脂肪はリパーゼという消化酵素によって「脂肪酸」と「グリセ ...

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